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今週のfreshjuiceは
桃のスムージー\(^-^)/
フレッシュな桃を皮ごとジュースにしちゃいます♪
桃には、クエン酸、リンゴ酸が多く含まれていて、疲労回復に効果があると言われています。
カリウム、ビタミンB1、B2など、ビタミン類も豊富、中でも、カリウムは、スイカの1.5倍、食物繊維は、バナナの1.3倍!甘いのにカロリーは低く女性に優しい果物なんです♡
それと、香り♪桃の香りに包まれるとなんとも幸せな気持ちになりますよね♪
桃の香りには、抗酸化作用があり、リンパの流れもスムーズにし、老廃物の排泄を良くしてくれます。
果物には、珍しく、身体を温めてくれる『温性』の食物です。
身体に良い事いっぱいの旬の白桃を使ったスムージーです。
隠し味に美容と健康におすすめ、自家製甘酒をいれます!
ピリッと生姜の香りをきかせてスッキリとした味わいとなっております。
あと少し予備があるので、
飲みたい方はグランデブレにて17時までやってます♪