【美味しいハーブティーと○○の会で
セルフケアを考える】Vol2
無事終了しました。

本日の○○は
北海道から取り寄せた
クランベリーのスイートポテトでした。
ふわとろ食感で美味しかったです(^^)

セルフケアの講師
プライベートエステティックサロンVidaの
鴻上浩子さんからは

自宅で出来る
筋膜はがしのセルフケアを教わりました。

テニスボールを使ったり
簡単な体操をしたり
皆さま真剣に取り組んでました。

次回は2月21日
14時〜15時半
参加費 1500円(税込)
ろっ骨エクササイズKaQiLa(カキラ)のアキさんです。

残り4名様です。
ご予約お待ちしております♪

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